Наши эмоции и чувства

В Рига-Васильевском СДК прошел игровой тренинг для подростков «Наши эмоции и чувства». Тренинговая игра проводилась по следующим разделам: «Какого я цвета», «Антоним», «Война и мир», «Копилка обид». После обсуждения впечатлений участникам предлагались простые способы расслабления: «Волшебное слово», «Вверх по радуге», «Я спокоен», указывая на значение их комплекса для регуляции собственных эмоциональных состояний. Ребята подвели итог, рассуждая о бесплодности накопления обид, что жалость к себе является одной из самых плохих привычек.

Добавить комментарий